Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2014
|
60 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 19,55g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 92,85g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Простой Йогурт (Обезжиренный), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nurilya28's Gewichtsverlauf
|