Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2014
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58 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 102,01g | Kohlh: 37,25g.
Frühstück: Зеленый Чай, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Чай, Руккола, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Яичный Желток, Яичный Белок, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Abendessen: Зеленый Чай, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Nurilya28's Gewichtsverlauf
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