Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2552 kcal
|
Fett: 118,39g | Eiw: 121,01g | Kohlh: 240,66g.
Frühstück: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Haas Ванилин, Яичный Желток, Эндакси Мука Рисовая, ОАО Молоко Творог 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Перекресток Картофель. Abendessen: Фундук, Chikalab Chika Sport White Protein Chocolate Hazelnuts + Corn Flakes, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фарфор Пицца Домашняя, Берёзка Сыр Полесский, Зефирюшки Воздушный Зефир, Good Food Орех Макадамия. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudnevachristina's Gewichtsverlauf
|