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121,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 105,78g.
Frühstück: Bone Broth. Mittagessen: Tap Water, Red Onions, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Woolworths Chunk Light Meat Tuna in Spring Water. Abendessen: Avocado and Cucumber Salad, Tap Water, Indian Flatbread Naan, Green Leaf Lettuce , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shanaazie's Gewichtsverlauf
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