Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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68,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 157,79g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Chivers Lemon Curd, Hero Minder Zoet Aardbeien, Bio Today Ghee, AH Halfvolle Melk, Egg, AH Basic Tarwebloem. Mittagessen: Fulfil Peanut & Caramel Vitamin & Protein Bar, AH Advocado, AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Goudse Kaas Belegen 30+. Abendessen: Lotus Koffieleutjes (12,5g), Olive Oil , AH Roma Tomaten, AH Wok Chinese Groente, AH Witte Kaas 45+. Snacks/Sonstiges: AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Danone Hipro Bosbes. mehr...
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konstantes Gewicht
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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