Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 92,77g.
Frühstück: Landliebe Йогурт с Манго 3,2%, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо-Пашот. Abendessen: Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе Латте, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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