Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Palta, Tomates, Huevo, Harina de Trigo Integral, Sabu Semilla de Chia, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café, Lefersa Levadura, Sal, Harina Blanca. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Ajo Cocido, Sal, Morrón, Cebollas, Unimarc Pollo Ganso, Frutos Del Maipo Papas Prefritas. Snacks/Sonstiges: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Jumbo Pasas Rubias. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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