Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 29,25g | Eiw: 71,35g | Kohlh: 191,33g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Киви. Abendessen: Меридиан Кальмар в Рассоле, Зеленые Оливки, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Помело, Магнит Хурма, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volyk.lidia's Gewichtsverlauf
|