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finally! I'm glad my holidays did not affect my weight loss much. onwards we go
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88,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 128,52g.
Frühstück: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Mittagessen: Bananas , Nectarines . Abendessen: Greek Salad. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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