Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 11,71g | Eiw: 24,87g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Suco de Laranja Natural, Alface, Subway Tomate, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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silvinha_bpaula's Gewichtsverlauf
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