Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 219,83g.
Frühstück: 볶은 견과류와 땅콩, 김치볶음밥, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 땅콩, 군고구마, 김치볶음밥, 떡국. Abendessen: 땅콩, 사과4/1쪽, 서울우유 비요뜨 초코링, 뚜레쥬르 사르르 우유 크림빵. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란흰자, 볶은 견과류와 땅콩. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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