Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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51,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 92,03g.
Frühstück: Woolworths Double Cream Camembert, Coles Lite Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Mittagessen: So Good Regular Soy Milk, Edgell Chick Peas, Almonds. Abendessen: John West Sardines in Tomato Sauce, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1266 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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