Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 32,45g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 356,58g.
Frühstück: GS25 더큰 소불고기 삼각김밥. Mittagessen: 잡곡밥, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). Abendessen: 한성기업 토마토스파게티. Snacks/Sonstiges: 롯데 밀키스 우유식빵맛, 아메리카노, 천혜향, 파리바게트 호두파운드케익, 해태 코코팜 피치핑크 복숭아. mehr...
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1420 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jaeeun0393's Gewichtsverlauf
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