Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
96,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 96,99g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Мультизерновой Хлеб, Масло Гхи, Яйцо, Винегрет. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Царь Хлеб Хлеб Московский, Беларусь Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Докторская, Белоручка Овощи Маринованные , GurMama Котлеты Классические Домашние, ВкусВилл Каша Пшённая с Тыквой. Abendessen: Царь Хлеб Хлеб Московский, Марти Сельдь Слабосоленая, Лента Винегрет Классический, Творожный Крем из Кефира, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 3,2%, Сушеное Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariv63's Gewichtsverlauf
|