Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 110,86g.
Frühstück: Айва, Сельдерей Стебель Свежий, Макфа Хлопья Овсяные, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Творог 5%, Петрушка, Салат Айсберг, Яйцо. Mittagessen: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Говядина Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Гречка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Говядина Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Гранат. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Nastya_22.04_'s Gewichtsverlauf
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