|
куда делся почти килограмм ? ахахаха
я такая встаю на весы, вижу это, думала что привес 100гр, а потом вспоминаю, что весила 49...
все таки есть по голоду реально круто и не переедать тоже 🚖🚖🚖
|
48,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 240,19g.
Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес на Воде, Вафли Парижские. Abendessen: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Шебекинские Спагетти Отварные, Покровский Ряженка 3,2%, Кременкульское Печенье Сливочное, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|