Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2470 kcal
|
Fett: 66,39g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 396,95g.
Frühstück: Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Форель, Увелка Крупа Кукурузная, Молоково Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Дикси Рис Пропаренный, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Магнит Картофель, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Иллюзия_'s Gewichtsverlauf
|