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3 день ( Пит)
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65,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кнорр Чашка Супа. Сырный Суп с Сухариками. Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Watt-N Протеин, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerina-76's Gewichtsverlauf
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