Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 75,95g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 155,22g.
Frühstück: Chivers Lemon Curd, AH Biologisch Rode Paprika, AH Roma Tomaten, AH Komkommer, AH Advocado, AH Goudse Kaas Belegen Komijn, AH Halfvolle Melk, Egg, AH Liefde & Passie Petit Beurre. Mittagessen: Olive Oil , AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Wok Chinese Groente, AH Haricots Verts, AH Zalmfilet. Abendessen: AH Halfvolle Melk, AH Biologisch Blauwe Bessen , AH Goudse Kaas Belegen Komijn, AH Liefde & Passie Petit Beurre, Tony’s Chocolonely Melk Pennywafel. Snacks/Sonstiges: AH Biologisch Blauwe Bessen , Danone Hipro Pindakaas Banaan. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GorowinkaM's Gewichtsverlauf
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