Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 56,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3459 kcal
|
Fett: 125,39g | Eiw: 130,39g | Kohlh: 471,87g.
Frühstück: Costa Mini Palmeritas, Calo Queso Gauda, Huevo, Arándanos, Cerezas Dulces, Tomates, Lucchetti Fideos Espirales Integrales. Mittagessen: Fanta Fanta, Cerezas Dulces, Pepino (Pelado), Tomates, Malloa Salsa de Tomate, Morrón, Zanahoria, Posta Rosada. Abendessen: Hallulla, Tomates, Calo Queso Gauda, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Tomates, Matthei Queso Mantecoso. Snacks/Sonstiges: Cerezas Dulces, Choclo, Colun Manjar, Arcor Maná Sabor Vainilla, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Empanada de Queso. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|