Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
133,4 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2633 kcal
|
Fett: 103,16g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 385,10g.
Frühstück: Private Selection Mango, Banana & Strawberry Blend, Publix No Sugar Added Diced Peaches, Safeway Sliced Pickled Beets, Kroger Fish Sticks, Barilla Penne Pasta, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Blueberries , Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Safeway Sliced Pickled Beets, Wendy's Chocolate Chunk Cookie, Wendy's Chili (Small), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Publix No Sugar Added Diced Peaches, Fiber One Original Bran Cereal, Fried Egg. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cweebge's Gewichtsverlauf
|