Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
133,4 kg Bisher verloren: 25,3 kg.    Still to go: 47,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2022:
2633 kcal Fett: 103,16g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 385,10g.   Frühstück: Private Selection Mango, Banana & Strawberry Blend, Publix No Sugar Added Diced Peaches, Safeway Sliced Pickled Beets, Kroger Fish Sticks, Barilla Penne Pasta, Classico Creamy Alfredo Pasta Sauce, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Blueberries , Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Safeway Sliced Pickled Beets, Wendy's Chocolate Chunk Cookie, Wendy's Chili (Small), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Jr. Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Publix No Sugar Added Diced Peaches, Fiber One Original Bran Cereal, Fried Egg. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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