Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
55,7 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 111,75g | Eiw: 94,00g | Kohlh: 90,50g.
Frühstück: Be Honest Keto Milk Chocolate Drops, HEB Half & Half, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, HEB Cream Cheese, Smart Balance Original Buttery Spread, Carrington Farms Ground Lupin Bean. Abendessen: Wingstop Garlic Parmesan Wings. Snacks/Sonstiges: Costco Cheesecake, Tito's Handmade Vodka, Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|