Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 81,23g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 156,97g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Margarina, Pão de Milho (Receita Caseira). Mittagessen: Gin Tônico, Alface, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Pamplona Panceta Suína Temperada. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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MichelliColaco's Gewichtsverlauf
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