Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
956 kcal
|
Fett: 33,36g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 102,99g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Победа Темный Шоколад без Сахара, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Краб, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Киви, Банан. Snacks/Sonstiges: Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Победа Темный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники на овсяной муке, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Pepsi Pepsi Max. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
itsmeAngelina's Gewichtsverlauf
|