Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
111,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 43,84g | Eiw: 165,59g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Kanzler Blackpepper Frankfurter, Cucumber, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Mittagessen: Kanzler Blackpepper Frankfurter, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber, Broccoli. Abendessen: Dua Kelinci Kacang Garing, Boiled Egg, Fuji Apples, Pakcoy Sayur, Wild Coho Salmon (Cooked, Dry Heat). mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|