Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 141,37g | Kohlh: 294,03g.
Frühstück: Царь Геркулес, Айналайын Молоко 6%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Мёд, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Food Master Кефир 1%, President Творог 0,1%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Редька, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Food Master Кефир 1%, Квашеная Капуста, Редька, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Пряник, Петропавловское Молоко 3,2%, Мёд, Айналайын Молоко 6%, Хлеб Черный, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artemhom2's Gewichtsverlauf
|