Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 107,78g | Kohlh: 110,77g.
Frühstück: Вкуснотека Ванилин, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Кофе, Растительное Масло, Bombbar Топпинг Гранатовый, Веселый Луг Творог 9%. Mittagessen: Кофе, Йогурт Домашний, Магнит Яблоко, Веселый Луг Творог 9%. Abendessen: Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кофе, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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