Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2961 kcal
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Fett: 157,67g | Eiw: 94,22g | Kohlh: 294,39g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Abendessen: Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Карат Дольче Вита Торт Бисквитный. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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