Dasha🍀Silence's Notizen, 14 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
61 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
1699 kcal Fett: 36,00g | Eiw: 167,09g | Kohlh: 177,13g.   Frühstück: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Станция Молочная Простокваша 3,2%. Mittagessen: Приготовленная Морковь, Красная Цена Горчица Острая, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Abendessen: Яичный Белок, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соус Терияки, Красная Цена Горчица Острая, Красный Лук, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Sonstiges: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Красный Лук, Акашево Крыло Куриное, Мандарины. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dasha🍀Silence's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.