Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 97,73g | Eiw: 133,95g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Сырники на кокос муке 2. Mittagessen: Окей Яблоко Роял Гала, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Свинина Запеченая. Abendessen: Chateau Вино Розовое Сухое, Chateau Вино Розовое Сухое, Окей Яблоко Роял Гала, Bonfesto Mozzarella Mini. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, NL International Collagen Formula. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|