Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
37,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 64,55g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 262,14g.
Frühstück: Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Окей Манго Плоды Быстрозамороженные, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Банан. Mittagessen: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Утренний, Вязанка Сосиски Молокуши, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Националь Овсяная Крупа. Snacks/Sonstiges: Бисквитный Двор Торт Йогуртовый с Брусникой, Ikea Мармелад Munsbit, Окей Пирожное Эклер, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Фанни Карамель Леденцовая на Палочке со Вкусом Арбуза. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bun_with_glass's Gewichtsverlauf
|