Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 59,59g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 47,36g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Now Foods Псиллиум, Творог 9%. Mittagessen: Сметана 15%, Творог 9%. Abendessen: Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Натбаттер Кунжутная Паста, Guylian Шоколад Горький без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenad2507's Gewichtsverlauf
|