Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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97,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 29,38g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Orion Choco Pie, Меридиан Икра Лососевая, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Abendessen: Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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