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masih stuck aja🥲
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60 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 122,81g.
Frühstück: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Apel. Mittagessen: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Cap Cay Kuah, Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Promina Arrowroot Biscuit, Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro. mehr...
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konstantes Gewicht
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gainmusclewithme's Gewichtsverlauf
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