Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 69,90g.
Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Kerupuk Seblak, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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