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59,5 кг
Ещё один маленький успех
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59,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 48,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Хлеб, Козий Сыр (Твердый), Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вино Сухое, Сыробогатов Сыр 50%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Илона Александрова's Gewichtsverlauf
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