cosiz1976's Notizen, 14 Feb 22

Valentines weekend with the family and a little binge....Time to get back to reality💪
70,3 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2022:
901 kcal Fett: 35,30g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 129,80g.   Frühstück: Coffee with Milk, Honey, Berries, Porridge. Mittagessen: Tangerine, EAT Prawn Cocktail Side Salad. Snacks/Sonstiges: Apples, Bananas. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
You will handle it 💪 
14 Feb 22 vom Mitglied: Dagher113
You can do this 
14 Feb 22 vom Mitglied: Nadia Awni
Same here! Chocolate and cava. My favourites! 
14 Feb 22 vom Mitglied: Anne_145
Just the weekends always at me back, however back on the wagon, hope you all have a wonderful Valentine's day ❤️❤️❤️ 
14 Feb 22 vom Mitglied: cosiz1976

     
 

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