|
Сегодня Международный День принятия себя. Давайте научимся принимать себя такими какие мы есть💞 давайте научимся любить себя 💞 и тогда окружающий мир полюбит нас 🌹🌹🌹
|
73,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 47,32g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 122,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Сардина в Масле , Вареное Яйцо, Naturella Крем-Сыр, Trapeza Овсянка Плющенная. Mittagessen: Запечёная Капуста в Кисло-Сладком Соусе, Сливочно Сырная Паста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksiqwest's Gewichtsverlauf
|