Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
|
84,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
466 kcal
|
Fett: 11,85g | Eiw: 36,47g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Iogurte Liquido 0% (Varios Sabores). Mittagessen: Prozis Zero Break , Bacalhau Cozido, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ofélia Esteves's Gewichtsverlauf
|