Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 50,61g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 143,92g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Бородинский на Закваске, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Магнит Авокадо, Пеленгас, Гречка Отварная. Abendessen: Чай с Сахаром, Роллы. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Екатерина Ялта's Gewichtsverlauf
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