Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 135,23g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Яйцо Куриное. Brunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кешью. Nachmittagstee: Куриное Филе. Abendessen: Сывороточный Протеин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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aerial_watermelon's Gewichtsverlauf
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