Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 108,22g.
Frühstück: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Селяночка Майонез, Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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