Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 242,27g.
Frühstück: Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Lahmacun. Mittagessen: Yaş Pasta, McDonald's Sıcak Çikolata. Abendessen: Kestane, Ciğer, Lavaş. mehr...
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1740 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sadecefatma's Gewichtsverlauf
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