Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 104,66g.
Frühstück: Jacobs Кофе, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Булгур. Abendessen: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Яблоко Гренни Смит, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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