Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2022
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95,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 205,32g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats, Aldi Everyday Essentials Strawberry Jam, Tea with Milk. Mittagessen: Cooked Vegetables (No Salt Added, Fat Not Added in Cooking), Cottage Pie. Abendessen: Aldi Cornflakes, Semi-Skimmed Milk, Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones, Tea with Milk, Apples, Hartley's Sugar Free Strawberry Jelly. mehr...
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2911 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 11 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maxigirl13's Gewichtsverlauf
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