Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 205,76g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Smart Formula Батончик Пекан, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Чернослив, Курага, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Рисовая Мука, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Куриное Филе. Mittagessen: Горбуша, Белый Рис (Длиннозерный). Abendessen: Гарнец Рисовая Мука, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Куриное Филе. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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EvaDi✓ 's Gewichtsverlauf
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