Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
|
56,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 89,84g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 211,19g.
Frühstück: Чизолини Сыр Чечил, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Беларусь Сыр Российский, Danke Сыр с Пажитником, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик). Mittagessen: Народное Здоровье Гематоген Детский, Пастилушка Пастила Фруктовая Натуральная Яблочная с Добавлением Кофе, Мяты, Корицы, Dirol Клубника Черешня, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Верес Рагу Овощное, Гречка Отварная, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Сахалин Рыба Кальмар Командорский. Abendessen: Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Светофор Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом "Креветки", Пятерочка Помидоры, Слобода Майонез Провансаль 67%, Космопит Куриные Наггетсы, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Prime Star Свекольник. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Агуша Творог Детский Злаки, Запеканка как Сырники (Сик), Магнит Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|