Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 158,90g.
Frühstück: Yakult Yakult, Stroberi, Pisang. Mittagessen: Telur, Nasi Putih, Maxicorn Roasted Corn Flavour, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Totole Kaldu Jamur, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tempe, Kacang Panjang Hijau. Abendessen: Indofood Sambal Bangkok, Mayones (Rendah Kalori ), BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Maxicorn Roasted Corn Flavour, Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Dear Butter Croffle, KFC Dada Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fitriani186's Gewichtsverlauf
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