Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сыродел Сыр Адыгейский . Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Сырники ПП. Abendessen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Горчичный, Сушка, Сыр Адыгейский, Горянка Сметана 25%, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоки (без Кожи). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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