✨Sab20140✨'s Notizen, 15 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
57,3 kg Bisher verloren: 0,8 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Februar 2022:
967 kcal Fett: 35,79g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 104,52g.   Frühstück: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Brioche Pasquier Couronne des Rois Pépites de Chocolat. Mittagessen: Baguette, Carottes, Blanquette de Veau. Abendessen: Appenzeller Fromage , Carrefour Yaourt Nature. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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